“Dieses Mal werden in den vielen Gesprächen, Diskussionen, Vorträgen und Workshops unzählige Anregungen im Spannungsfeld von Freiheit bzw. Autonomie gegeben. Wir haben so viele Wahlmöglichkeiten wie noch nie  – aber gleichzeitig auch Verantwortung, die wir für uns und andere übernehmen müssen“, erklärt Organisator Cyriak Schwaighofer.

Der Eröffnungsredner ist der bekannte deutsche Philosoph Julian Nida-Rümelin, der “Über Freiheit in Verantwortung“ sprechen wird. Die Buchautorin Barbara Pachl-Eberhart erzählt darüber, wie auch schwere Schicksalsschläge zur Reifung und Weiterentwicklung eines Menschen beitragen können. Sehr konkret wird das Thema angegangen, wenn Professor Franz Ruppert aus München über seine psychotherapeutische Arbeit zu Autonomie und Scheinautonomie berichtet. Fast schon Tradition hat die öffentliche Aufzeichnung der Sendung „Im Gespräch“ für Ö1. Diesmal spricht Michael Kerbler mit dem Sozialpsychologen Harald Welzer über unsere Verantwortung für die nächsten Generationen.

Weitere Referenten sind die Psychotherapeutin und Buchautorin Bärbel Wardetzki, der in Goldegg bestens bekannte Publizist Christian Felber, der Medizinethiker Giovanni Maio aus Freiburg und Professor Hildegunde Piza aus Wien. Die beiden letztgenannten befassen sich mit wichtigen ethischen Fragen der modernen Medizin. Neben den Vorträgen, vertiefenden Gesprächsrunden, Diskussionen und Abendgesprächen gibt es noch zwei Einführungs-Seminare und insgesamt zehn „Arbeitgsgruppen“, in denen man praktische Tipps und Hinweise für ein gelingendes Leben erhalten kann.

Heuer finden auch  die „1. Jungen Dialoge“ statt. Thema: „Freiheit… und jetzt?“ mit speziellen Angeboten für junge Menschen:   30. Mai bis 1. Juni, Schloss Goldegg. Das Interesse an den Dialogen ist wieder sehr groß. Wer also dabei sein möchte, sollte sich rechtzeitig anmelden.

Alle Infos gibt es im Kulturverein Schloss Goldegg, 06415/8234, schlossgoldegg@aon.at oder auf www.schlossgoldegg.at

Klimatisch gesehen ist Bramberg eigentlich nicht die klassische Obstanbauregion. Der wunderschöne Ort am Eingang des smaragdreichen Habachtals, im Herzen des Nationalparks Hohe Tauern, ist eingerahmt von den schneebedeckten Gipfeln der Dreitausender. Inmitten dieser grünen Naturkulisse und glitzernden Gletscherwelten hat der Obstanbau aber trotz der frostigen Nächte im Frühjahr und Herbst bereits lange Tradition.

Im alten Pfarrhofgarten stehen Patenschaftsbaeume.

Christian Vötter vom Kulturverein Tauriska ist einer der „Apfelpioniere“ des Ortes und bei meinem Treffen in Bramberg erzählt er, wie alles begann: „Schon um 1850 wurden hier in Bramberg Apfelsorten wie Zwiebler, Borsdorfer, Weinling und Spitzling erfolgreich kultiviert. Nach der Jahrhundertwende prägte der Obst- und Gartenbauverein den obstbaulichen Aufschwung im Ort. Vor allem Obmann Georg Steiner nahm sich damals sehr um den bäuerlichen Obstbau an: Auf der Schattenseite des Salzachtales gelegen, von den gefürchteten Spätfrösten verschont, erzielte er in seinem großen Baumgarten, dem jetzigen Nationalpark Pomarium, mit allen Wirtschaftssorten der Region ausgezeichnete Erfolge. Doch leider wurden dann die Obstbäume weniger – die Leute wussten nicht, was sie mit den Früchten anfangen sollten. Damit unsere alten Apfelsorten in Zukunft nicht zu einer Fußnote der Botanik verkommen, müssen wir alles tun um sie zu erhalten.Die Smaragdgemeinde Bramberg mit Bürgermeister Walter Freiberger und die Urlaubs-Arena Wildkogel Bramberg Neukirchen unterstützen sehr gut, es ist für Projekte immer sehr wichtig wenn es gemeinsam getragen wird.“

Fluessiges Gold aus Bramberg. c Rita Newman

Buergermeister Walter Freiberger hat das Projekt immer unterstuetzt. c Rita Newman

Apfelspeck und Apfelbrot
Und so startete Christian Vötter gemeinsam mit dem amtierenden Obmann des Obst- und Gartenbauvereins, Toni Lassacher, ein zukunftsweisendes Projekt: „Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, diesen Reichtum an alten Apfelsorten der Nachwelt zu erhalten. Nach dem Motto ,geht nicht – gibt’s nicht‘ haben wir eine moderne Obstpresse angeschafft und ein umfassendes Konzept zur nachhaltigen regionalen Vermarktung des Apfels erstellt. Wir bauen dabei die regionalen Betriebe wie Metzger, Bäcker, Bierbrauer oder Imker mit ein, um sie im Ort zu halten und machen die Produkte sichtbar. Als besondere Spezialitäten gelten dabei das Bramberger Apfelbrot, der „Original Apfel- Minigugelhupf“, ein Mürbteigkeks mit Apfelmarmelade, Apfeleis oder der mittels Apfeltrester veredelter Rinderspeck. So sind die Bramberger auch motiviert, wieder Obstbäume zu pflanzen und seit 2006 wurden um die 10 000 Obstbäume neu gesetzt.“

Jedes Baeumchen im Schulgarten traegt den Namen des Besitzers.

Während wir zum Garten der Hauptschule spazieren, zeigt mir Christian Vötter, wie sehr ihre Bemühungen um den Apfel mittlerweile in der Gemeinde verwurzelt sind: „Für jeden Bramberger, der von der Gemeine wegzieht, wird wie etwa hier im Pfarrhausgarten, ein Obstbaum gepflanzt, für den sie die Patenschaft übernehmen. So wissen sie immer wo ihre Wurzeln sind. Ein Baum steht neben der Verwurzelung auch für Wachstum und Entwicklung, und so darf sich jeder Schüler durch das Schulprojekt ,Mein Obstbaum‘ beim Eintritt in die Hauptschule einen Obstbaum aussuchen. Dieser wird im Schulgarten angepflanzt und über die vier Schuljahre von den Kindern gehegt. Beim Verlassen der Schule nehmen die Schüler den Baum mit, um ihn daheim einzupflanzen.“

Die Baeume der vier Schulstufen der Bramberger Hauptschule.

Bauer Alois Steiner mit Susanna Voetter-Dankl (GF Kulturverein Tauriska) im Pomarium. c Rita Newman

Flüssiges Gold – frisch gepresster Bramberger Apfelsaft
Unser nächster Weg führt uns zum Gebäude des Wilhelmstalls beim Museum Bramberg und dem „Wollstadl“.  Hier betreibt der Obst- und Gartenbauverein Bramberg seit 2006 die Obstpressanlage, die auch kleinere Mengen verarbeitet und zu köstlichem Obstsaft presst. Das von den rund 500 Mitgliedern geerntete Obst wird dort zuerst gewaschen und zerkleinert. Anschließend wird der Saft in der Einbandpresse gepresst. Der Saft kommt dann zur Zentrifuge, in der die beim Pressen zurückgebliebenen Obstteilchen aus dem Saft geschleudert werden. Zur Erhaltung des Aromas wird der Saft danach bei ca. 75 °C sanft und langsam pasteurisiert und in 3, 5 oder 10 Liter „Bags in Box” gefüllt. Christian Vötter erklärt: „Unter Luftausschluss bleibt der Saft in diesen Boxen über Jahre frisch. Allerdings dürfte die Saft-Box schon längst vorher geleert sein. Und einmal geöffnet, bleibt der Saft hier sogar noch über Monate frisch. Wir füllen den Apfelsaft auch in trendigen Dosen ab – für Jugendliche die gesunde Alternative zu herkömmlichen Soft-Drinks. Diese sind auch an Tankstellen und im regionalen Handel erhältlich.“

Toni Lassacher (Obmann Obst- und Gartenbauverein) füllt Äpfel in die Saftpresse c Rita Newman

Genuss Region Bramberger Obstsaft in der umweltfreundlichen bag-in-a-box Kartonverpackung c Rita Newman

Dieser Pioniergeist rund um den Apfel zeigt, dass die Leute in den Hohen Tauern am liebsten selber anpacken und Christian Vötter bestätigt: „Frei sein, wie der Himmel über dem Wildkogel. Das ist ein gutes Gefühl. Und es fällt uns immer wieder etwas Neues ein, um unsere Gemeinschaft ein gutes Stück unabhängiger zu machen.“

Die Obstpresse kann  an den Obstpresstagen im Herbst besichtigt werden. Dabei sieht man auch, wie die heimischen Obstbaumbesitzer ihr Obst anliefern und wie es verarbeitet wird. Ausserhalb dieser Zeit sind Besichtigungen gegen Voranmeldung möglich.

Kontakt:
Verein TAURISKA
Christian Vötter
office@tauriska.at

Das  Hotel Auersperg im Salzburger Andräviertel.

Eine uralte Eibe und eine junge Trauerweide tun sich zusammen, um Schatten zu spenden für jene, die auf der Frühstücksterrasse in den Tag starten. Auf der Wiese rund um den Brunnen warten Deckchairs auf Sightseeing-Geplagte und an der Mauern lädt ein loungiges Plätzchen dazu ein, dem Plätschern des Wasser und dem Zwitschern der Vögel zuzuhören. Das ganze Jahr über können sich entspannungsbedürftige Blicke fangen. Im Frühling blüht die Magnolie, im Sommer ist der Garten überflutet von Blumen in Töpfen und Tomaten auf der Terrasse, die ihm einen mediterranen Touch geben. Im Herbst färben sich die Blätter der Funkien und im Winter fangen Linde und Birke Schneekristalle auf.

Auf der anderen Seite der Stadt, von vielen unentdeckt und doch unübersehbar, thront das Schlosshotel Mönchstein auf dem Mönchsberg über Salzburg. Als wäre dieser nicht schon eine Ruheoase per se, umgibt das historische Schloss noch ein Park, der (noch) ein Geheimtipp für Pichnick-Freunde ist. Denn hier kann man sich einen üppig ausgestatteten Korb bestellen und sich dann das schönste Plätzchen auf dem Gelände, gerne aber auch überall sonst, aussuchen. Weniger rustikal geht es auf den zwei Terrassen des Hotels zu, die ganztägig geöffnet sind. Auf der kleineren der beiden kann man den Tag ausklingen lassen, genießt die Abendsonne und ist gleichzeitig vor dem Wind geschützt.

An der Peripherie, wo das Land in die Stadt Salzburg überfließt, liegt der kleine Ort Anif, bekannt geworden unter anderem als Wohnsitz Herbert von Karajans. Hier haben Kornelia und Karl Dobranszky 2011 das Essigmann-Gut zu einem Boutique-Hotel umgebaut. „Alt trifft neu“ lautet das Motto, das ohne den grünen Daumen der Gastgeberin kaum funktionieren würde. Während das Gut ein architektonischer Klassiker seiner Umgebung ist, weht ein Hauch von Nippon durch den Garten. Kirschbaum und japanischer Ahorn treffen dabei auf Bougainvillea und Palmen, während der Untersberg über den lächelnden Buddha wacht. Und braucht Kornelia Dobranszky neue Inspirationen, spaziert sie einfach durch den nahe gelegenen Park des Schlosses Hellbrunn.

Feen, Zwerge, Edelleute und große Schätze sollen im Inneren des Untersberges versteckt sein. In der wohl berühmtesten Sage spielt einer der größten Herrscher der Menschheit die Hauptrolle – Kaiser Karl der Große.

Obwohl der Kaiser in Aachen begraben liegt, besagt die Sage, dass er im Untersberg auf seine Auferstehung wartet. An einem Marmortisch soll er mit einer Runde von Edelleuten sitzen. Sein langer Bart schlängelt sich um den Marmortisch herum. Alle 100 Jahre, so heißt es, schickt er einen Knappen hinaus, der die Raben, die um den Untersberg fliegen zählt. Zählt er 24 Stück an der Zahl – nicht mehr und nicht weniger – so erhebt sich der Kaiser um die letzte Schlacht der Menschheit am Walserfeld beim Birnbaum zu beginnen. Zählt der Knappe nicht 24 Raben an der Zahl so legt sich der Kaiser wieder zur Ruh und schläft für weitere 100 Jahre.

Des Kaisers Bart muss dreimal um den Marmortisch wachsen um das jüngste Gericht einzuleiten. Zwei Mal soll der Bart des Kaisers schon um den Tisch gewachsen sein. Wenn bei seinem nächsten Erwachen genau 24 Raben um den Untersberg fliegen, so könnte uns schon das Ende aller Tage erwarten.

Wer keine 100 Jahre warten will um das Antlitz des Kaiser Karls zu erblicken, kann sich direkt im am Fuß der Untersberges gelegenen Gasthofes Esterer von der sagenumwogenen Atmosphäre bezaubern lassen. Ein Foto mit Kaiser Karl ist sogar auch drin. Jedoch handelt es sich bei diesem leider nur um eine Steinstatue.

Gasthof Esterer
Glanstraße 31
A-5082 Fürstenbrunn/Grödig
Tel: +43 (0) 6246 / 7 33 21

Im letzten Jahr wurde in Annaberg-Lungötz die Statue unserer örtlichen Namenspatronin, die Hl Mutter Anna aus Zirbenholz vom Künstler Ernst Adelsberger wundervoll gefertigt und oben am Kopfberg aufgestellt.200 Stufen führen über einen Treppensteig zu ihr hinauf – und genau diese Stufen haben es in sich!

Auf den schönen Weg kommt man entweder über den HeuART Weg direkt vom Zentrum Annaberg aus. Weniger geübte, oder wenn man einmal nicht so viel Zeit hat, lassen das Auto entweder beim Gasthof Dolomitenhof im Astauwinkel stehen oder an der Jausenstation Harreit. Das hat den Vorteil, dass man danach gleich in eines dieser Gasthäuser gemütlich einkehren kann .

Erst sind es nur ein paar Treppchen in den Wald, auf dem Waldboden lässt es sich dann herrlich gehen. Nach einer Lichtung kommt man zur Bergstation der Kopfberglifte. Es ist immer wieder faszinierend, wie anders das Skigebiet Dachstein-West im Sommer aussieht!

Jetzt geht´s aber so richtig los! Von dort sind es gezählte (!) 184 Stufen, die nun ganz schön gerade hinauf durch den herrlichen Wald hinaufführen. Es ist keine Schande, zwischendurch einmal stehen zu bleiben – wenn das eigene Schnaufen leiser wird, hört man wunderbar die Vögel zwitschern!

Oben angekommen macht dieser wunderbare Logen-Kraftplatz die ganze Anstrengung wieder wett.

Diese Ruhe mitten im Wald, dazu noch die Hl Mutter Anna, die mit ihrem lieben Gesicht jeden Besucher in ihren Bann schlägt … Sollte man nicht allzu spirituell sein, ist es dennoch ein wunderbarer Ort, um wieder aufzutanken, der Aufstieg lohnt sich.

Zurück geht es entweder wieder über den Treppensteig, gelenkschonender ist aber die Alternative um den Kopfberg, den Wegweisern folgend Richtung Langfeldbauern, wo man darauf achten sollte, nicht vom Weg am Zaun entlang abzuweichen. Das Futter auf der Wiese gehört nicht zertrampelt, die Tiere brauchen es im Winter als Heu. Die Runde schließt sich über das Alpendorf, wo man wieder zum Ausgangspunkt zurückgelangt.

Isabella Valencia, hat 2006 Dallmann Confections in San Diego eröffnet und fertigt gemeinsam mit neun Mitarbeitern hochwertige Schokoladenpralinen für Hotels, Restaurants und Gourmet Shops. Im Juni 2011 hat sie ihre erste Schokoladen Boutique eröffnet im November 2013 soll eine weitere Boutique folgen.

Die beiden Ganster-Brüder sind eine Erfolgsgeschichte für sich: „Ich habe 1995 an der Salzburger Tourismusschule in Klessheim maturiert und bin danach in die große Welt“, schreibt Christoph Ganster. „Ende Juni werde ich – innerhalb unserer Hotel Gruppe “Fairmont Raffles Hotels International” – ins Raffles Praslin, Seychelles transferiert, wo ich als General Manager tätig sein werde.“  Nach seiner ersten General Manager Position in Kairo, wurde er im Oktober 2011 beauftragt Fairmont’s erstes Hotel in Central Europe zu eröffnen. Er hat das Pre-Opening Office etabliert und in der Rekordzeit von nur 5 ½ Monaten, das Fairmont Grand Hotel Kyiv als General Direktor eröffnet.

Bruder Michael ist ebenfalls General Manager und auch bei Fairmont in Peking. Er ist 2 Jahre älter und hat 1994 maturiert. Klessheim Direktor Franz Heffeter kann sich an die beiden gut erinnern: „Schon als Praktikanten wollten sie unbedingt nur in 5 Sterne Hotels arbeiten.“

Klessheimer in Salzburg und Umgebung.

Anna Sigl (Hotel Carlton und Hotel Auersperg), Seppi Sigl, Johannes Moßhammer ( Maria Plain), Elisabeth Eder, der Pucher Kirchenwirt Christian Rettenbacher oder Andreas Scheck (Vollererhof) mit Julia Skadarassi (Zürserhof, Lech).

In den Tourismusschulen lernt man die Qualifikation im Umgang mit Menschen und Dienstleistungsorientierung – damit legt man auch einen guten Grundstein für Karriere in ganz anderen Branchen, weiß Heffeter, wie z.B. Ralf Leeb, der sich in L.A. auf die Produktion von Filmtrailern spezialisiert hat. Von sieben oscarnominierten Filmen hat er die Trailer gemacht, die den weiteren Verlauf der Endproduktion nicht unwesentlich mitbestimmen.

Sebastian Schulte aus Deutschland, der Sohn von Severin Schulte (Severin Haushaltsgeräte) war ebenfalls Klessheimer und ist jetzt für das Marketing der Familienlodge in Kenia verantwortlich.

Der Hochschullehrgang  mit Absolventen wie Salzburgerland Tourismuschef Leo Bauernberger oder Stefan Herzl (Panorama Tours) wurde zugunsten der Tourismus FH eingestellt.

Absolventen des Internationalen Tourismuslehrgangs ITH :

Die frühere Tourismusministerin Nilofar Bakhtiar von Pakistan lernte hier das Handwerk. Ebenso der Chef der Hoteliersvereinigung von Nepal Narendra Bajracharia, der jetzt selbst eine Hotelfachschule in Nepal betreibt und mit Klessheim kooperiert.

Klessheim ist die erste Tourismusschule, die internationale Studienpartnerschaften anbietet wie die Uni Derby in GB, wo 4 Semester der Ausbildung angerechnet werden. Die Uni Den Haag ist die jüngste Partneruni.

Selbstverständlich ist auch die Betreuung der Praktikanten von Lehrern, Fachvorstand und Direktor. Das Büro ist auch im Sommer besetzt. Schüler und Betriebe werden im Vorfeld beraten und EU Projekte dazu abgeschlossen. Learning Agreements – Beiderseitige befriedigende Ausbildungssituationen sollen gegenseitige Kompetenzen sichern. Klessheim hat sogar sein eigenes Careercenter.

An den vier Standorten in Bad Hofgastein (mit Absolventen wie Marcel Hirscher und Anna Fenninger), Bischofshofen, Bramberg und Klessheim stehen insgesamt sechs unterschiedliche Schulformen zur Auswahl. Die dreijährige Hotelfachschule, die vierjährige Skihotelfachschule, sowie die fünfjährige Höhere Lehranstalt für Tourismus sprechen AbsolventInnen von Pflichtschulen an. Der dreijährige Aufbaulehrgang ist für FachschulabgängerInnen konzipiert, die die Matura machen wollen.

Mit dem zweijährigen Hotelfachlehrgang für Erwachsene und dem zweijährigen Kolleg für Tourismus, bieten die Tourismusschulen Salzburg auch Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten für MaturatInnen und QuereinsteigerInnen.

Sogar jene, die nur kurz in Klessheim waren, schwärmen von der guten Basis, die hier gelegt wurde wie Robert Klaus (Klassenkollege von Berti Mielach, Steinlechner): „Ich habe die erste Klasse mit Auszeichnung bestanden, bin aber in der zweiten ausgestiegen. Es war dennoch eine perfekte Basis für mein kleines Restaurant außerhalb von Vancouver. Wir kochen Pacific Northwest cuisine mit europäischem Einfluss. Ich wurde zum besten Restaurant außerhalb Vancouvers gewählt.“

Auf durchschnittlich 1.000 Meter Seehöhe befindet sich Ihr Basiscamp für den Aktivurlaub im Lungau, dem größten UNESCO Biosphärenpark Österreichs. Ob Familienhotel, traditioneller Gasthof oder gepflegter Bauernhof: Genießen Sie die Ruhe der Nacht, um sich köstlich gestärkt mit kulinarischen Lungauer Schmankerl zu einem Ausflug in die Lungauer Bergsportsphäre aufzumachen. Sie hält einige Überraschungen und sportliche Herausforderungen für Sie bereit!

Der UNESCO Biosphärenpark Salzburger Lungau, eingebettet zwischen den Radstädter Tauern im Norden und den Nockbergen im Süden, bietet aufgrund seines ursprünglichen Lebensraume, den ausgeprägten Traditionen und der hohen Biodiversität, einzigartige Urlaubserlebnisse fern ab von der Hektik des Alltags. Egal zu welcher Jahreszeit, die vielfältige Natur präsentiert sich stets in ihrem schönsten Kleid. Rund 60 kristallklare Bergseen, ein weit gespanntes und übersichtlich markiertes Wander- und Radnetzlädt sowie unzählige Outdoor-Touren und Angebote lädt geübte Bergsteigerm Wanderer, Biker, Spaziergänger, Naturliebhaber und schlichte Glückssucher zu unvergesslichen Aktivitäten in der Lungauer Bergwelt ein.

Weitere Informationen zum Outdoorkalender der Ferienregion Lungau

Sitz man erst oben erwartet einen eine wunderbare Aussicht auf das Saalachtal, tankt Kraft und Sonne und genießt die wilde Natur. Verfolgt man den Verlauf der Saalach kommt man sicher ins Schwärmen für die nächste Kanu-Tour.

Parken: Parkplatz bei der Lamprechtshöhle vorhanden und so lädt auch ein Besuch in der Lamprechtshöhle ein.
Weitere Informationen zum Salzburger Saalachtal.

“Wenn der Eigentümer der Kutsche fährt, haben die Pferde des Gespanns vorne eine Kette, wenn ein Lakai der Kutscher ist, ist vorne ein Lederband”, erklärt Willi Wurm. Er moderiert die sechste Pferdekutschengala im Abtenauer Ortszentrum. Zahlreiche Zuschauer versammeln sich jedes Jahr am Muttertag, um die herausgeputzten Kutschen, Rösser und Fiaker zu bewundern.

Bei dieser Kutschengala, die von Ledererwirt Peter Galler bereits seit sechs Jahren jeden Muttertag organisiert wird, dürfen nur alte Kutschen mitfahren. So gibt es Landauer, die auch eines angehenden Königs würdig sind. Fuhren doch der britische Prinz William und seine Frau Kate in einer Landauer-Kutsche nach der Trauung in der Westminister Abbey durch London zum Buckingham Palace.
Außer der noblen Landauer Kutsche gibt es alte Postkutschen, englische Spider und Steirerwagerl zu bewundern. Gezogen werden sie von ein bis sechs Norikern, Haflingern und Ponys. Dass Esel gar nicht so störrisch sind, wie es ihr Ruf besagt, beweist Hias Ramsauer aus Kuchl. Er spannt diesmal sogar sechs Langohren vor sein altes Gefährt. Sie traben gemächlich ihre Runde vom Ortszentrum zum Egelsee und zum Heimatmuseum Arlerhof. “Es ist gut, dass wir das Schlusslicht sind. Die großen Pferde würden uns nur nervös machen”, sagt der Tennengauer.

Prachtvolle Gespanne

Die Teilnehmer kommen, wie jedes Jahr, vor allem aus Österreich und Deutschland. Am weitesten reist die Familie Egetmeyr aus Baden Württemberg an. Sechs Noriker ziehen ihre prächtige Kutsche. Die fünfköpfige Familie Möllmann aus Bayern kommt mit einem englischen Landwagen, dem so genannten Spider. Die Shetlandponys Bonny und Kleid ziehen das Gefährt. “Heute Morgen regnete es und es war kalt. Aber jetzt ist es total schön”, freut sich Mutter Franziska. Monika Pramendorfer, eine der bekanntesten, internationalen Gespannfahrerinnen aus Hofkirchen in Oberösterreich, ist mit ihrer über 100 Jahre alten Kutsche und ihrer Familie das erste Mal bei der Ausfahrt dabei. Die Spezialistin erklärt: “Als historisch gelten Kutschen die bis ins Jahr 1950 gebaut wurden. Sie hatten handgeschmiedete, viereckige Schrauben und Eisenreifen auf den Rädern. Heutzutage sind die Reifen aus Gummi und die Schrauben rund.”

Zur Rast gibts ein Schnapserl

Nach der Präsentation auf dem Marktplatz fahren die prachtvollen Gespanne zum Egelsee. Da laben und wärmen sich Fiaker und Fahrgäste mit einem Schnapserl. Anschließend geht die Ausfahrt weiter zum Heimatmuseum Arlerhof. Da werden Kutschen und Pferde präsentiert und bewundert. Fiaker, Mütter und Gäste kehren ein, plaudern, lachen und feieren bis in den späten Nachmittag.

Klettern bringt nicht nur jede Menge Spaß – es ist auch gut für unsere Gesundheit. Es ist ein Sport, der sich wachsender Beliebtheit erfreut und viel an Entfaltungsmöglichkeiten für Jung und Alt und für alle Leistungsniveaus bietet. Und wie kaum eine andere Bewegungsform fördert Klettern den Körper: „Fast die gesamte Muskulatur wird beansprucht. Kraft und Ausdauer in Verbindung mit Gleichgewichtsgefühl und Koordination werden beim Klettern trainiert. Dazu kommen mentale Fähigkeiten wie Konzentration und Selbstvertrauen, die beim Klettern gestärkt werden“, weiß unser Bergführer wieder mal. Gesichert mit Gurt und Seil geht es aus eigener Kraft hinauf. Je nach Schwierigkeitsgrad fördert diese natürliche Art der Bewegung – das Kraxeln – motorische Fähigkeiten wie Gleichgewichtssinn, Kraft, Schnelligkeit, Reaktions- oder Konzentrationsfähigkeit.

Klettern für den Rücken

Nicht umsonst schicken seit einigen Jahren immer mehr Physiotherapeuten ihre von Rückenschmerzen geplagten Patienten Kletterwände hoch. Physikalische Mediziner wie der Salzburger Universitätsprofessor Anton Wicker betonen auch die Bedeutung dieser Sportart für unsere Rückenmuskulatur: „Unsere Bandscheiben leiden unter den sitzenden Tätigkeiten. Klettern trägt zur Ganzkörperstabilisierung bei. Dieser Sport ist sehr dynamisch, verursacht jedoch keine starke Druckbelastung der Wirbelsäule. Beim Klettern trainiert man die Rückenmuskulatur und steigert insgesamt die Muskelkraft. Auch die Körperwahrnehmung wird geschult, denn Kletterer müssen das Gleichgewicht halten können und fähig sein, es zu verlagern und zu stabilisieren. Die Greif- und Steigbewegungen fördern die sensorischen und motorischen Fähigkeiten“.

Das Schöne am Klettern: Diese Sportart kennt keine Altersbegrenzung. In der richtigen Dosierung können sowohl Kinder als auch ältere Menschen vom Klettern profitieren.

Klettern als Therapie

Es gibt mittlerweile sogar das so genannte „therapeutische Klettern“. Denn Klettern fördert gesellschaftlich relevante Schlüsselfunktionen wie Anstrengungsbereitschaft, Beharrlichkeit, Teamfähigkeit, Durchsetzungsvermögen und soziale Kompetenz. Beim therapeutischen Klettern wird - häufig in Kletterhallen – etwa mit Menschen mit Wirbelsäulenproblemen oder rheumatischen Beschwerden gearbeitet. Die Patienten befinden sich nur 40 Zentimeter über dem Boden und können im Zweifelsfall vom Therapeuten aufgefangen werden. Sehr häufig setzt man Klettern auch als Therapie nach Unfällen oder bei Schlaganfallpatienten ein.

Besonders viel bringt das Training Kindern und Jugendlichen mit Konzentrationsschwächen und daraus resultierenden Lernschwächen oder Sprachstörungen: Sie lernen beim Klettern, sich zu konzentrieren. Weil das Klettern über die Erfolgserlebnisse Spaß macht sowie Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärkt, setzen es viele Therapeuten auch als Begleittherapie bei psychosomatischen Erkrankungen ein. Denn Klettern erfordert die Auseinandersetzung mit den eigenen Möglichkeiten und Grenzen. Dadurch steigert der Sport die realistische Selbsteinschätzung und verbessert die Selbstsicherheit und das Selbstwertgefühl.

Klettern als Erlebnis

Klettern trainiert also den ganzen Körper, sorgt für eine gute Körperhaltung und fördert unseren Gleichgewichtssinn. Langjährige Kletterer schätzen aber natürlich neben der sportlichen Herausforderung auch die Erlebnisse in unvergleichbarer Umgebung. Klettern heißt Natur erleben, Felsen in den Händen halten, den ganzen Körper spüren. Klettern ist Sport und Faszination gleichzeitig. Im SalzburgerLand warten auf Anfänger als auch auf Fortgeschrittene unzählige Möglichkeiten – ob Kurse zum Schnuppern oder für Fortgeschrittene, unter fachlicher Anleitung!

Fotocredit: TVB Filzmoos, J. Notebrock, C. Sattler und C. Weesjes