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Wilder Kräutersommer

von SalzburgerLand Redaktion
Karin Buchart ist Ernährungswissenschafterin, Buchautorin und Kolumnistin sowie…    »»

Landluft wirkt

von Maria Riedler
In unberührter Natur entspannen und Teil eines Alltags sein, bei dem die Sonne der Wecker ist und das Wetter den Tag bestimmt: Urlaub am Land wirkt gegen Stress und Burnout.Schon am frühen Morgen das gesunde Frühstück mi …    »»
Detox, grüne Smoothies und veganes Powerfood: Wir haben die chilligsten Locations im…    »»

So wirkt der Kurzurlaub!

von Maria Riedler
Endlich ausspannen und die Batterien wieder aufladen – wenn das so einfach wäre. Warum…    »»

Zum Laufen motivieren

von Maria Riedler
Was hilft gegen Unlust beim Laufen am besten? Die Laufgruppe, neue Ausrüstung oder die…    »»
Das Kloster Gut Aich in St. Gilgen ist ein Zentrum für europäische Klosterheilkunde.…    »»

Frühjahrsmüdigkeit adé

von Maria Riedler
Kennen Sie das? Die Tage werden länger und die Temperaturen steigen. Und dennoch fühlen…    »»

Allergene in der Nahrung

von Maria Riedler
Seit Mitte Dezember des Vorjahres müssen Bestandteile im Essen wie etwa Erdnüsse oder…    »»

Heilende Hände

von Maria Riedler
Nach wie vor ist in Österreich der Wellnessurlaub hoch im Kurs. Zunehmend gilt dieser Trend auch für ein jüngeres Zielpublikum: Bereits 75 Prozent der 20- bis 30-Jährigen geben als Urlaubsmotiv „Erholung pur“ an. Daher e …    »»
Richtige Bewegung ist für ein gutes inneres Gleichgewicht – auch „Life-Balance“…    »»